Segundo o pensamento japônes, o ventre é considerado o centro vital do homem, e é chamado por eles de hara.
O homem quem tem hara está centrado, tanto física quanto psicologicamente.
É por isso que na figura de Buda e na de outros grandes mestres orientais, o ventre aparece com grande ressalto.
É do ventre que saem todas as movimentações, e é de lá também que emanam a força, a orientação e a medida certa.
Nele, a vida se inicia e emerge para a luz do dia.
Diz a bioenergetica que quem está centrado, tem hara, portanto, sente-se bem, pois evita a divisão do consciente e inconsciente, do ego e do corpo, do self e do mundo.
Em suma, quem tem hara é orientado pelo interior.
O sabio Salomão estava cansado de saber, foi por isso que deixou registrado:
"O espírito do homem é a lâmpada do Senhor que esquadrinha o mais íntimo do ventre". (Pv. 20.27)
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